CircadianStack publica fichas de protocolo. Cada dosis lleva la cita del ensayo del que viene. Esta página es la versión corta. La especificación larga, versionada, vive en /methodology/v1-2.
Cada afirmación sobre dosis, ventana o longitud de onda enlaza al ensayo publicado, Khalsa, Zeitzer, Lockley, Roenneberg, por nombre. Nunca a un clip de podcast o a un blog de marketing.
Lámparas de luminoterapia medidas con luxómetro a 12, 18 y 24 pulgadas. Simuladores de amanecer medidos a distancia de almohada. Melatonina citada a dosis fisiológicas (0,3-0,5 mg) por defecto.
Cada protocolo lleva una sección de „Modos de fallo“: para quién no funciona, dónde se rompe la relación dosis-respuesta, qué población quedó fuera del ensayo.
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Las lecturas de ensayos y las grandes actualizaciones de etiqueta disparan un refresco del protocolo. Las fechas de actualización aparecen en cada ficha.
El Stack Score no es una nota de producto. Es una puntuación de confianza para un protocolo, por ejemplo, luz matinal a 10.000 lux durante 30 minutos. Cinco dimensiones ponderadas alimentan el número, y la etiqueta de nivel dice cuánto peso darle.
Los protocolos que tocan un trastorno del sueño (DSPD, síndrome del trabajo por turnos, sospecha de no-24) llevan un sello de revisión arriba. La revisión la hacen médicos del sueño titulados o doctores en cronobiología. Nombre y credenciales aparecen en cada protocolo revisado.